วิธีการเลือกซื้อจักรยานออกกำลังกาย

สำหรับคนที่คิดจะออกกำลังกายที่บ้านและกำลังมองหา จักรยานออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ดีเพราะว่า จักรยานออกกำลังกายทำให้คุณ ได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ ดังนั้นเราควรจะรู้ประเภทของจักรยาน ออกกำลังกาย

ประเภทของจักรยานออกกำลังกายที่บ้าน

จักรยานปั่นออกกำลังกายที่บ้าน จักรยานมีลักษณะแบบเป็นเสือหมอบ มีเบาะนั่งที่เล็กแล้วก็เอนลำตัวไปด้านหน้า มีแฮนด์จับที่ถนัดมือ จะมีลักษณะเป็นถ่วงน้ำหนักอยู่ระหว่าง 30-50 ปอนด์

จักรยานตั้งตรง

จักรยานประเภทนี้ไม่แตกต่างจักรยานทั่วไปมาก มีคอนโซลระหว่างแฮนด์บาร์แซงข้อมูลออกกำลังกายที่คุณ ปั่น จักรยานประเภทนี้ออกแรงเคลื่อนไหวไม่มากเท่าแบบแรก

จักรยานเอนกาย

นั่งเอนหลังเพื่อให้คุณถีบ เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกแล้วก็กล้ามเนื้อ โดย การปั่นเป็นแบบพิงไปด้านหลังไหมเกิดกระแทกมาก

จักรยานแบบ Duo Action

ออกกำลังกายแบบเต็มตัว บางครั้งก็เรียกว่า Air Bike เป็นแบบตั้งตรงแฮนด์มีความกว้างเคลื่อนที่ไปข้างหน้าสลับกันตามจังหวะของแป้นที่เราเหยียบช่วยให้ผู้ ปั่นจักรยาน มีความเคลื่อนไหว ที่ดีแบบคาร์ดิโอ เกิดการเผาผลาญของแคลอรี่ที่ดี

เทรนเนอร์จักรยาน

สำหรับตั้งจักรยาน เพื่อให้จักรยานอยู่กับที่สามารถ ปั่นกับที่บ้านออกกำลังกายได้ บริการยึดเข้ากับล้อหลัง แบบนี้ อาจจะทำให้คุณประหยัดเงินได้มาก

สิ่งที่ต้องพิจารณาในการซื้อจักรยานออกกำลังกายคือ

1 ราคา หรือว่าราคา ของเราเหมาะกับรถที่เท่าไหร่ควรเลือกซื้อให้ตรงความต้องการของเราและไม่แพงมากจนเกินไป

2 ประเภทการใช้งาน ดูว่าเราต้องการประเภทแบบไหน ต้องการปั่นเลี่ยงเหงื่อไหมหรือว่าต้องการแบบ บริหารขา

3. คุณภาพของวัสดุ เป็นสิ่งสำคัญคุณภาพดีก็มีความทนทาน สามารถใช้ได้หลายปี

4 ฟังก์ชันต่างๆการเชื่อมต่อกับ Application บางคนอาจจะไม่ต้อง การเชื่อมต่อกับ Application

5. ความสามารถในการปรับระดับความสูงได้เป็นฟังก์ชันสำหรับผู้ที่ต้องการปรับระดับความชันคุณควรลองจักรยานตามร้านต่างๆ ก่อน การตัดสินใจ
6. เสียงรบกวนจักรยาน บางอันมีเสียงรบกวน บางคนอาจจะไม่ชอบคุณก็ควรเลือกจักรยานที่มีเสียงรบกวนน้อยที่สุด
7. คุณสมบัติอื่นๆเช่นการวางขวดน้ำ การมีที่วางดัมเบลหรือการ วางหนังสือเครื่องวัดอัตราเต้นของหัวใจ มีชั้นวางสำหรับ มือถือหรือแท็บเล็ต
8. รับประกัน เป็นส่วนสำคัญถ้า เกิด จักรยาน ขัดข้องคุณสามารถเครมประกันได้หรือไม่ รับประกันกี่ปีควรตรวจสอบตรงนี้ด้วย
9. มีความปลอดภัย ชิ้นส่วนต่างๆ เมื่อเก็บ แล้ว ควรแน่ใจว่ามันไม่เป็นอันตราย

ประโยชน์ที่ได้รับจากการปั่นจักรยานออกกำลังกาย

1.การลดน้ำหนักช่วยในการลดน้ำหนักเผาผลาญแคลอรี่มาก ในการขับขี่จักรยาน 30 นาที สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากถึง 200-300 แคลอรี่

2. กล้ามเนื้อ เป็นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อในส่วนหลัง ขา ต้นขา และบริหารเอ็นร้อยหวาย ในกล้ามเนื้อของคุณแข็งแรง
3. มีความสะดวกสบาย คือคุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่และทุกเวลา สามารถออกกำลังกายที่บ้านได้โดยไม่ต้องออกไปข้างนอก ท่าอากาศข้างนอกหนาวหรือว่าร้อนเกินไปหรือว่าฝนตกคุณก็คงไม่ได้ออกไปขี่จักรยานข้างนอกการมีจักรยานออกกำลังกายในบ้านเป็นตัวช่วยที่ดีได้มาก
4. การออกกำลังกายแบบฟาดิโอช่วย ลดน้ำหนักและทำให้คุณ มีการ ไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นการขี่ จักรยานออกกำลังกาย ในการยืดอายุของคุณได้
5. เป็นประโยชน์ต่อหัวใจและต่อสุขภาพของคุณช่วยให้เพิ่มออกซิเจนควบคุมความดันโลหิตและทางเดินหายใจของคุณได้ดียิ่งขึ้น
6. เพิ่มพลังงานของคุณและลดความเหนื่อยล้าของคุณจากการปั่นจักรยาน กระตุ้นสมองให้คุณไหลหรือประสาท dopamine เชื่อมโยงกับร่างกายของคุณ
7. ปลอดภัยกว่าปั่นจักรยานบนถนนการออกกำลังกายในร่ม ทำให้คุณปลอดภัยถ้าคุณออกกำลังกายข้างนอกคุณอาจจะต้องระวังยานพาหนะหรือรถต่างๆรวมถึงหลุมบ่อต่างๆที่ทำให้คุณสะดุดอาจจะทำให้เกิดอันตรายได้ง่าย

จัดอันดับจักรยานออกกำลังกาย

อันดับที่ 1 จักรยานออกกำลังกายแอร์ไบค์ 8701

ช่วย บริหารกล้ามเนื้อร่างกายส่วนล่างและส่วนบนไปพร้อมๆกันมี 2 ฟังก์ชันในเครื่องเดียวกัน ทั้งแบบปั่นจักรยาน Spin Bike และ elliptical ช่วยบริหารร่างกายได้ครบทุกสัดส่วนทั้งกล้ามเนื้อ หัวไหล่ ต้นแขนแขน ขาต้นขา มีความปลอดภัยเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
คุณสมบัติ
ช่วยการเผาผลาญแคลอรี่และไขมัน
ต้องการการเจ็บ กระแทกที่หัวเข่า
ช่วยเพิ่มความแข็งแรง ทั่วทั้ง ตัว ไม่ว่าจะเป็น อกไหล่สะโพกหน้าท้องน่องต้นขา

ออกกำลังกายได้ทั้งส่วนบนและส่วนล่างของร่างกาย และเป็นอย่างดี

หน้าปัดแสดงดิจิตอล จับเวลาแคลอรี่ ความเร็ว วัดระยะทางและการแสดงผลอัตโนมัติได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ที่นั่งปรับระดับสูงต่ำได้ตามความต้องการของเรา

ดีไซน์สวยงามเหมาะกับ ทุกเพศทุกวัย รองรับน้ำหนักสูงสุด 110 กิโลกรัม

2 elite Bike รุ่น s303 มีหน้าจอ LED การแสดงผล ต่อทรงสี่เหลี่ยม บอกถึงแคลอรี่ พร้อมเผาผลาญ ความเร็ว ระยะเวลา
มีแฮนด์จับกันเหงื่อกัน ป้องกันการลื่นมือ จับได้ถนัดมือ

บริหารกล้ามเนื้อส่วน ต้นขาสะโพก หลัง เอว

มีสายรัดข้อเท้า

ช่วยบริหารกล้ามเนื้อหัวใจและ การไหลเวียนของเลือดได้ดียิ่งขึ้น

เบาะนั่งปรับสูงต่ำได้

วัสดุ คุณภาพสูงมีการหุ้มหนังอย่างดี

ปรับแรงต้านได้ตามที่เราต้องการ

3. จักรยาน มือปั่นเท้า

สีดำน้ำหนัก 4.5 กิโลกรัม ปรับแรงต้านตามที่เราต้องการปั่นใช้มือหรือว่า เท้าในการปั่น
สร้างเป็นเหล็กมีความทนทานแข็งแรง รองรับน้ำหนักได้เยอะมาก 200 กิโลกรัม

ฐานรองเป็นมีความมั่นคง ทนทานแล้วก็เป็นยางกันลื่น

4. ยานน้องป่านออกกำลังกาย Exercise Bike รุ่น ys02
   มีหน้าจอการแสดงผล LED บอกถึงเวลาความเร็วระยะทางแคลอรี่ที่ใช้งาน
   สายรัดข้อเท้า ช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการปั่นจักรยาน
   เบรคมีผ้าเบรค
   ปรับระดับสูงต่ำได้ความต้องการ
   รองรับน้ำหนักสูงสุดได้มากถึง 120 กิโลกรัม
   ปรับแรงต้านได้เล็กน้อยเท่านั้นสำหรับคนที่ เล่นเบา
5. จักรยานมือปั่นเท้าแบบพับได้สามารถพกพาได้สะดวก เพิ่มความแข็งแรงของ ผู้ป่วยผู้สูงอายุและบุคคลที่ต้องการออกกำลังกายได้ ปั่นได้ทั้งมือและเท้า มีขนาด 42 คน 41 คุณ 150 เซนติเมตร น้ำหนัก 8 กิโลกรัมเหล็กหนา 3 มิลลิเมตร รองรับน้ำหนักได้สูงสุด 100 กิโลกรัม
6. งานปั่นแบบกายภาพบำบัด Exercise White รองรับน้ำหนักสูงสุดได้ 165 ปอนด์ ออกกำลังกายในทิศทางต่างๆของเคลื่อนไหวของมือ ไปข้างหน้าหรือย้อนกลับก็ได้ มีเหล็ก กว้างและหนามากยิ่งขึ้นมีโครงสร้างที่แข็งแรงสะอาดและทนทาน มีจอแสดงผล จำนวนครั้งเวลาและแคลอรี่ ปรับระดับความต้านง่ายๆ ปรับความ สูงได้ตามความต้องการของเรา ดีไซน์ ลักษณะเป็นแบบสามเหลี่ยม มีความคงทนคงที่ ไม่สั่นมาก เนื่องจากที่ถนัดมือออกแบบเพื่อลดแรงกระแทก

7.xtive Pro จักรยานออกกำลังกายระบบแบบสายพาน จอแสดงผล LED
มีโครงสร้างขนาดใหญ่ ทั้งจากเหล็กกล้าคุณภาพสูง ฐานรองแข็งแรงปรับระดับความสูงได้มีสายพานและจานร้อนทั้ง 2 ข้าง ช่วยเพิ่มความปลอดภัย เพราะมีแบบฝาครอบบันทึก ใช้แม่เหล็กในการปรับระดับความเร็ว มีปุ่มในการปรับ แรงความต้านตามความต้องการของเราได้อย่างอิสระ เบาะนั่ง ให้เรานั่งได้อย่างสะดวก มี LED มี แป้นเหยียบ มีล้อด้านหน้าสามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างสะดวก

8. จักรยาน Spin Bike รองรับน้ำหนักได้ 550 กิโลกรัมหน้าจอแบบ LED สำหรับออกกำลังกายที่บ้านหรือว่าตามยิมต่างๆ ชีพจรด้วย hand pluse กลับระดับความสูงต่ำได้ เบาะนั่งมีวัสดุที่แข็งแรง งานคุณภาพดีมาก
9. เครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกาย a181 Mini Bike สามารถเคลื่อนย้ายได้สะดวก ออกกำลังกายได้ทุกที่มีจอการแสดงผล LED ที่ดูได้ง่าย ปรับระดับความหนืด ปั่น บริหารสะโพกของขา กล้ามเนื้อต้นขาได้

10 จักรยานปั่นออกกำลังกายสปินไบค์ เหมาะสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน รับน้ำหนักได้มากถึง 500 กิโลกรัม น้ำหนักสินค้า 20 กิโลกรัม มีตัวหมุนปรับแน่นมีล้อ สามารถเคลื่อนไหวได้ง่ายปรับความต้านทาน ได้ใช้งานได้ 3 วิธี ปรับระดับสูงต่ำเลื่อนขึ้นเลื่อนออกปรับแฮนด์จับได้มีระบบกันลื่น มี ระบบเพื่อความปลอดภัย